A Jalagati módszer 2008-ban indult el Szegedről. Célunk az volt, hogy olyan egyedi és tudatos mozgásformát alakítsunk ki, ami korunk tudását és a jóga alapfilozófiáját – ami a folyamatos változás, küzdés és valódi mélység – egyaránt felhasználja.

Szerettünk volna, hogy az újonnan megalkotott módszer mindenki számára elérhető legyen, és az új mozgásforma által felhívjuk a figyelmet a rendszeres és a tudatos mozgás fontosságára.

Mindenkit szeretettel várunk, aki szellemi és testi aktivitását kívánja fokozni, kikapcsolódásra vágyik, vagy egyszerűen csak igényes környezetben, otthonos családias hangulatú stúdióban, felkészült jógatartókkal szeretné kipróbálni  a Jalagatit.

Várjuk kedves vendégeinket.

Óratípusok

Jalagati Jóga

A Jalagati jóga egy teljesen egyedi mozgásforma. A kidolgozásakor több éves gyakorlati tapasztalati háttérrel a tradicionális jóga alapjait ötvöztük a legmodernebb edzéselméleti és mozgásszervi rehabilitációs szempontokkal.
Részletek

Jalagati

Női jóga

Kifejezetten a hölgyek számára alakítottuk ki ezt az óratípusunkat. A gyakorlatsorok létrehozásában arra  helyeztük a hangsúlyt, hogy a női test igényeihez  igazodjon.

 

Jalagati-Műtermi-101

Arany jóga

Az Arany jógát elsődlegesen az érettebb korosztály számára ajánljuk. A speciálisan kidolgozott gyakorlatsorok olyan ízületkímélő testhelyzetekből állnak, amelyek helyes végrehajtása jótékonyan fejleszti és erősíti a testet.

„A jóga legyen mindenkié!”

 

Staying flexible

Aktualitások

Tudj meg rólunk többet!

Kövesd eseményeinket, oszt meg tapasztalataidat, vagy kérdezz tőlünk.

A facebookon is megtalálsz bennünket!

  • MOM

Szünet a MOM-ban

május 29th, 2016|0 Comments

Kedves Vendégeink! 2016.05.31-én kedden, a MoM Sport különtermében este 20:00-kor kezdődő [...]

  • felkiáltójek

Szünet – 2016. május 16-án

május 10th, 2016|0 Comments

Kedves Vendégeink! 2016.05.16-án hétfőn Szegeden és Budapesten is zárva vannak stúdióink [...]

  • change-1245949_1920

Megújulás

április 25th, 2016|0 Comments

Kedves Vendégeink! Hosszú ideje dolgozunk a már kifejlesztett mozgás-módszerünk bővítésén, annak érdekében, hogy gyakorlataink a lehető [...]